Bloodyfast's Logboek, 21 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
95,5 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2023:
1317 kcal Vet: 77,68g | Eiwit: 75,53g | Kolhy: 80,71g.   Ontbijt: AH Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Omelet of Roerei met Kaas, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt 2%, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Conimex Kroepoek Naturel, Conimex Cassave Kroepoek, Calvé Satésaus, AH Chinese Roerbakmix, Biefstuk. meer...
2363 kcal Activiteit: hond uitlaten - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.