Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 47,45g | Eiwit: 89,32g | Kolhy: 130,23g.
Ontbijt: Mandorle, Coop Crema di Arachidi, Arance, Fesa di Tacchino, Coop Pane 8 Cereali. Lunch: Arance, Coop Crema di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Farro, Coop Cuori di Filetto di Nasello . Snacks/Andere: Cacao Amaro in Polvere, Coop Yogurt Magro Greco 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simsca's Gewicht Geschiedenis
|