Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2684 kcal
|
Vet: 75,48g | Eiwit: 193,00g | Kolhy: 294,60g.
Ontbijt: Milka Oreo, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut. Lunch: Milka Oreo, Body & Fit Perfection Bar Deluxe Peanut Caramel, AH Mandarijnen, Jumbo Surimi Chunks, Oké Baguettes, AH Pitloze Witte Druiven, Stegeman Gegaarde Yorkham, Zwagerman Fricandeau, Lidl Geschrapte Worteltjes, AH Kip Kerrie Salade, AH Trostomaten, Winarom Scherpe Mosterd, Waldkorn Meergranenbrood. Diner: AH Snacktomaatjes, Remia Frites Saus No Sugar, Vita D'or Slasaus Halfvol, Cucumber (Peeled), AH Wortelen, Jumbo Mini Krieltjes, AH Pangasiusfilet. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Brinta Brinta, AH Halfvolle Melk, Ferrero Rocher, Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|