Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 102,92g | Kolhy: 148,64g.
Ontbijt: Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Мексиканская Смесь. Lunch: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Свекла Вареная, Чернослив, Грецкие Орехи. Diner: Булгур, Филе Индейки, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Болгарский Перец, Морковь. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Лук, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо, Куриное Филе, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|