Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2440 kcal
|
Vet: 82,55g | Eiwit: 176,55g | Kolhy: 241,33g.
Ontbijt: Milka Oreo, Banana, Body & Fit Perfection Bar Deluxe Peanut Caramel, Vita D'or Olijf, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Milka Oreo, AH Biefstukworst, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, AH Kip Kerrie Salade, Waldkorn Meergranenbrood, Winarom Scherpe Mosterd, Vomar Grillham, Zespri Kiwi Green, AH Trostomaten, AH Hollandse Aardbeien. Diner: Jumbo Surimi Chunks, Winarom Scherpe Mosterd, AH Snacktomaatjes, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Vomar Grillham, Jumbo Gedroogde Rode Linzen, AH Zoete Puntpaprika , Onions, AH Wortelen, Aldi Bouillonblokjes, Baresa Chopped Tomatoes, Stegeman Licht Pittige Chorizo, Oké Baguettes. Snacks/Andere: Milka Choco Biscuit, Ferrero Rocher, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|