Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2023
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 55,99g | Eiwit: 42,08g | Kolhy: 235,88g.
Ontbijt: Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes, AH Krokante Muesli Fruit, Alpro Mild & Creamy. Lunch: AH Plantaardige Plakken Komijn Kaas, Roggebrood. Diner: Fortune Express Naanbrood Knoflook en Koriander, AH Rucola Sla Melange, Bonduelle Lunch Bowl Linzen. Snacks/Andere: AH Appelflap, Peren. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|