This entry is for the week Feb. 12 thru Feb. 18.
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 68,84g | Eiwit: 94,60g | Kolhy: 116,38g.
Ontbijt: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Lunch: Kroger Lowfat 2% Milk, Boar's Head Tavern Ham, Kroger Deluxe American Cheese (19g), Kroger 100% Whole Wheat Honey Bread, Duke's Mayonnaise, Boar's Head Blazing Buffalo Style Oven Roasted Chicken Breast. Diner: Mrs. Paul's Crispy Battered Fillets, Kroger Crunchy Jumbo Butterfly Shrimp. Snacks/Andere: Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds, Kroger Mozzarella String Cheese, Great Value Lemon Creme Sandwich Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|