Tintora's Logboek, 19 feb 23

34,4
28,5
73,4 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2023:
1998 kcal Vet: 85,62g | Eiwit: 103,08g | Kolhy: 175,42g.   Ontbijt: Campina Volle Melk, AH Achterham, AH Roomboter Croissants, Wasa Volkoren Cracker, AH Blauwe Bessen, AH Olijfolie Extra Vierge, Gekookt Ei. Lunch: AH Kipfilet Rauw, Aldi Schultenbrau, Slagroom, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Basmati Rijst, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Suiker, Amandelen, Melkunie Protein Chocolate Shake. meer...
2570 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tintora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.