scheisu's Logboek, 18 feb 23

Das versteh wer will. Gestern ETB durch Naschen gesprengt und dann sowas. Aber nehm ich 😅
69,8 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2023:
2262 kcal Vet: 103,00g | Eiwit: 66,50g | Kolhy: 255,02g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Milka Haselnusscreme, Andronaco Crema Di Pistacchio, Aldi Walnussbrot. Lunch: GutBio Bacon Frühstücksspeck, Wonnemeyer Flammkuchenteig, Roi De Trefle Ziegenrolle, Aldi Rote Paprika, Milsani Schmand, Frühlingszwiebeln, Aldi Emmentaler Gerieben, Honig. Diner: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Heinrichsthaler Käsecreme, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Warsteiner Radler Alkoholfrei. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Milch 1,5%, Wintertraum Mini Herzen-Sterne-Brezel, Wintertraum Mini Herzen-Sterne-Brezel, Milch 1,5%. meer...
1757 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.