Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2015
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 16,20g | Eiwit: 145,69g | Kolhy: 126,85g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Limone. Lunch: Sorbetto al Limone, Calamari, Pesce al Forno o alla Griglia, Pomodori Ciliegini. Diner: Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Estathé Pesca, Sanbitter Sanbitter. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|