Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2023
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 40,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 54,56g | Eiwit: 106,69g | Kolhy: 143,92g.
Ontbijt: Магнит Огурчик Соленый, Геркулес Геркулес Монастырский , Сыр Российский, Помидоры, Яйцо. Lunch: Мандарины. Diner: Миндаль Миндаль, Филе Индейки, Увелка Рис Бурый, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Болгарский Перец, Морковь. Snacks/Andere: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), ITLV Масло из Виноградных Косточек, Куриное Филе, Цветная Капуста, Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|