Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2023
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2513 kcal
|
Vet: 98,88g | Eiwit: 151,52g | Kolhy: 154,34g.
Ontbijt: Body & Fit Perfection Bar Deluxe Peanut Caramel, Vita D'or Olijf, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Jumbo Bitterballen, Jumbo Kipnuggets, Ferrero Rocher, AH Trostomaten, AH Biefstukworst, Lidl Tijgerbol, Jumbo Surimi-Krab Salade, Winarom Scherpe Mosterd, Waldkorn Meergranenbrood, Vomar Grillham. Diner: AH Avocado Eetrijp, AH Garnalen met Knoflookmarinade, AH Snacktomaatjes, Baresa Chopped Tomatoes, Rum, Stegeman Licht Pittige Chorizo, Aldi Bouillonblokjes, Jumbo Gedroogde Rode Linzen, AH Zoete Puntpaprika , AH Wortelen, Garlic, Onions. Snacks/Andere: Campina Slagroom Royale, Ferrero Rocher, Milka Choco Biscuit, Rum, Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|