Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2023
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3525 kcal
|
Vet: 87,01g | Eiwit: 109,84g | Kolhy: 404,24g.
Ontbijt: Coffee, Milk, Baltais Biezpiens 0,5%, Baltais Skābais Krējums 25%, Spilva Aveņu Ievārījums. Lunch: Cheese, Sponge Cake, Chicken Nuggets, Plain Toffee, Yogurt, Banana. Diner: Maxima Groziņš Zefīra, Staburadze Vēja Pikas, Salmon Sushi, Philadelphia Rolls. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|