Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2014
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 78,72g | Eiwit: 103,87g | Kolhy: 101,62g.
Ontbijt: Koffie, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Geroosterd Krentenbrood. Lunch: Koffie, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Jumbo Mueslibol. Diner: Freeway Cola Light, Saladinettes Ijsbergslamix, Jumbo Aardappelsalade, Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Freeway Cola Light, Prince Gevulde Biscuit. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metjenn's Gewicht Geschiedenis
|