Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2709 kcal
|
Vet: 74,97g | Eiwit: 206,57g | Kolhy: 286,03g.
Ontbijt: Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies. Lunch: Milka Oreo, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut , Ferrero Rocher, Lidl Geschrapte Worteltjes, Jumbo Surimi-Krab Salade, Waldkorn Meergranenbrood, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Stegeman Gegaarde Yorkham, AH Robuust Vloerbrood Meergranen, AH Mandarijnen, Zespri Kiwi Green, AH Trostomaten. Diner: Vita D'or Slasaus Halfvol, Cucumber (Peeled), Remia Frites Saus, AH Snacktomaatjes, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Croma Bakboter, Lidl Doperwten, Garlic, Onions, Coop Kastanje Champignons, Lidl Kipfilet. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, Milka Choco Biscuit, Brinta Brinta, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH Halfvolle Melk, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|