Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 39,9 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 48,89g | Eiwit: 101,25g | Kolhy: 120,69g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Овсяная, Морковь, Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Мандарины. Diner: Куриное Филе, Болгарский Перец, Гречка, Томатная Паста, Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Andere: Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Куриное Филе, Кабачок, Лук, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|