Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 45,93g | Eiwit: 51,00g | Kolhy: 257,41g.
Ontbijt: Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes, AH Krokante Muesli Fruit. Lunch: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Volkoren Brood, AH Plantaardige Plakken Komijn Kaas, Roggebrood. Diner: De Kruiden Company Chinese Kip in Zoetzure Saus. Snacks/Andere: AH Groene Olijven met Knoflook, Puntpaprika, Cherrytomaten, Komkommer, Banaan, Jam, AH Knäckebröd Sesam (15g). meer...
|
|
2698 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|