Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2815 kcal
|
Vet: 90,13g | Eiwit: 198,20g | Kolhy: 290,43g.
Ontbijt: AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Banana, Vita D'or Olijf. Lunch: Milka Oreo, Body & Fit Perfection Bar Deluxe Peanut Caramel, AH Robuust Vloerbrood Meergranen , Winarom Scherpe Mosterd, AH Trostomaten, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Stegeman Gegaarde Yorkham, AH Kip Kerrie Salade, Zespri Kiwi Green, AH Mandarijnen. Diner: Jumbo Kastanje Champignons , AH Aubergine, AH Courgette, Vomar Rundergehakt, Freshona Bio Chopped Tomatoes Spicy, Freshona Passata di Pomodoro, Garlic, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, Combino Spaghetti, Saladinettes Rucola, Onions, AH Pecorino Romano Dop 47+. Snacks/Andere: Snack Day Tortilla Chips, Milka Choco Biscuit, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Halfvolle Melk, AH Lactosevrije Magere Kwark, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Brinta Brinta. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|