Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 57,30g | Eiwit: 59,12g | Kolhy: 192,05g.
Ontbijt: Coop Marmellata di Amarene, Croissant o Cornetto, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Clementine, Mauri Caprino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco, Radicchio Rosso, Focaccia Ripiena, Findus Tagliatelle ai Funghi Porcini. Diner: Crastan Orzo Caffè, Latte Parzialmente Scremato, Crème Caramel. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 44 minuten, Stilstaan - 20 minuten, TV Kijken - 5 uren, Koken - 50 minuten, Lezen - 30 minuten, Slapen - 9 uren en 50 minuten, Rusten - 5 uren en 26 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|