Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 29,24g | Eiwit: 55,41g | Kolhy: 152,00g.
Ontbijt: Alpro Sojayoghurt, Kiwi, AH Biologisch Boekweit Gepoft. Lunch: Wasa Glutenvrije Cracker, AH Rivolo Cherrytomaten, Milner Jonge Kaas 30+. Diner: Knoflook, Uien, Rode Chilipepers, AH Olijfolie Traditioneel, AH Paprika Mix, AH Zilvervliesrijst, Conimex Woksaus Sweet Chili, AH Bosui, Komkommer, Kipfilet. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Sjinkies's Gewicht Geschiedenis
|