Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 31,35g | Eiwit: 20,14g | Kolhy: 95,07g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Boterham met Kaas. Diner: Spinazie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Tompoes, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Hoi Carlijn, mag ik vragen wat je streefgewicht is? Je weegt nu 53,9 dus je zult misschien niet zo lang zijn, maar op je profiel staat als streefgewicht 1,9 kilo. Dat lijkt me erg weinig. 😉
15 feb 23 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik was eerst 57,9 zo iets
En toen ik aan deze app begon was ik 54,5 of zo iets
15 feb 23 door lid: carlijngeschiere
|
Maar wat is je doel, bedoel ik? Wil je aankomen, wil je afvallen..?
15 feb 23 door lid: Dappere-Dodo
|
15 feb 23 door lid: carlijngeschiere
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carlijngeschiere's Gewicht Geschiedenis
|