Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 56,05g | Eiwit: 90,50g | Kolhy: 173,94g.
Ontbijt: Honing, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Quaker Havermout (40g), Chiazaad, Melk (Vol), Rozijnen, Koffie, Holland & Barrett Psyllium Vezels, Appel, AH Gebroken Lijnzaad. Lunch: AH Hollandse Wokgroente, Soubry Chinese Mie, Gekookt Ei. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Sperziebonen, Lidl Rund Tartaartjes. Snacks/Andere: Banaan, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, AH Dunne Maiswafels Paprika. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pienneke's Gewicht Geschiedenis
|