Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 106,53g | Eiwit: 71,14g | Kolhy: 35,14g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gemberthee, Jumbo Zoetstof, Foodie Collageen Boost, Frambozen, Simply Keto Keto Granola. Lunch: Gemberthee, AH Snack Tomaatjes , Melkan Roomboter Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Zaanse Mayonaise, Mora Frikandel, Jumbo Peterseliewortel. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!neke-'s Gewicht Geschiedenis
|