Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 39,84g | Eiwit: 40,97g | Kolhy: 170,10g.
Ontbijt: Croissant o Cornetto, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Lunch: Arance, Zucchine Cotte, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Casa Bonelli Mortadella Bologna, Focaccia, Pane Bianco. Diner: Pane Bianco, Crastan Orzo Caffè, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 36 minuten, Lezen - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 54 minuten, TV Kijken - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|