Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2014
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4855 kcal
|
Vet: 137,95g | Eiwit: 137,49g | Kolhy: 361,59g.
Ontbijt: Mela, Caffè Pre-Zuccherato, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Limone, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Balconi Tiramisù, Panna Cotta, Orogel Melanzane Grigliate, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Costine di Maiale, Pollo alla Griglia. Diner: Bauli Pandoro, Costine di Maiale, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Bio Pollo Allo Spiedo, Pecorino, Salame Morbido. Snacks/Andere: Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Focaccia, Prosecco. meer...
|
|
2946 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|