Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 71,60g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 179,02g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Coco Coconut, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Dia Dar Отруби Ржаные , Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Кофе (из Молотых Зерен), Запеченный Картофель, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Grow Food Овощи по-Мексикански , Капуста Тушеная, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Ламинарией, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Каравай Хлеб Заварной Гурман, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Diner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Солнечный Дар Урбеч Миндаль, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Ясо Тофу Натуральный, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ашан Апельсин , ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени. Snacks/Andere: Махеевъ Джем Малиновый , Hortex Ягодное Ассорти, Сухие Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Ряженка 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaraXenia's Gewicht Geschiedenis
|