Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 85,06g | Kolhy: 169,06g.
Ontbijt: Kaneel, Koffie, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Lindahls Kvarg Stracciatella. Lunch: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, AH Biologisch 100% Appelstroop, Gesneden Ham, Aldi Hella Bewust Light, Coop Tonijnsalade, Lidl Donker Meergranen Brood. Diner: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Delicieux Truffel Mayonaise, Mosterd, Vivera Kroketburger, Zuurkool. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Stracciatella, Aldi Brosse Koek. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|