Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 16,62g | Eiwit: 133,98g | Kolhy: 196,89g.
Ontbijt: AH 100% Spelt Gepoft, AH Magere Franse Kwark, Honing, Kaneel, Banaan. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Albert Heijn S. Kipfilet, AH Pistolet Bruin. Diner: Ossenhaas. Snacks/Andere: Banaan, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Egons83's Gewicht Geschiedenis
|