Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 109 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3783 kcal
|
Vet: 160,22g | Eiwit: 83,14g | Kolhy: 492,80g.
Ontbijt: Banaan, Isey Skyr On The Go Vanille, AH Green Goodness. Lunch: Friet Speciaal, Kwekkeboom Kroket. Diner: Volkoren Brood, AH Gerookte Gesmolten Kaas Chili 40+, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips (Zakje), Lay's Naturel Chips (Zakje), M&M's Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|