keto_danny's Logboek, 05 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
64,1 kg Tot nu toe verloren: 30,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2023:
2534 kcal Vet: 128,82g | Eiwit: 115,56g | Kolhy: 219,73g.   Ontbijt: Water. Lunch: AH Knabbelbacon, Xucker Witte Chocolade met Kokos, AH Gevriesdroogde Aardbei, Melkan Skyr Naturel. Diner: Milka Chocola, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , Magnum Magnum Double Salted Caramel, Daim Almondy, Tempura van Garnalen, Melkan Slagroom, AH Spekkoek Pandan, Aviko Franse Frites, AH Lamskotelet, Klaas Puul Inktvisringen, Daim Daim Taart , AH Excellent Mayonaise , Uramaki, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, California Roll. meer...
1890 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

42 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow, lekker zeg 💪 
05 feb 23 door lid: Yoo69
💪🏻 
05 feb 23 door lid: LIEV!
Morgen weer een dikke 2 kilo eraan 😂🤪 
05 feb 23 door lid: keto_danny
Wat ga je eten dan vanavond? Aan de andere kant je heb het volgende week het er al weer af. Geniet van je maaltijd  
05 feb 23 door lid: Yoo69
We zijn heel vroeg gaan eten, want mijn vader moet morgen de hele dag rijden, en einde dag afrijden voor zijn camper rijbewijs. Dus we zaten in 16:35 uur al aan onze eerste sushi🤪 
05 feb 23 door lid: keto_danny
En het moet er binnen 2 weken weer vanaf zijn, want dan heb ik weer een all you can eat etentje😂 
05 feb 23 door lid: keto_danny
Dat gaat jou lukken hoor. Heerlijk vooruitzicht. 😍. Zal voor je vader duimen 🤞 
05 feb 23 door lid: Yoo69
Lief, dank je 😘  
05 feb 23 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.