Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 39,1 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 34,96g | Eiwit: 79,20g | Kolhy: 168,29g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Голубика, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Голден Яблоко , Геркулес Геркулес Монастырский , Село Зеленое Кефир 1%, Груша. Diner: Филе Индейки, Булгур. Snacks/Andere: Капуста, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Морковь, Куриное Филе, Кабачок. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|