Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 50,60g | Eiwit: 47,31g | Kolhy: 39,84g.
Ontbijt: Frambozen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pecannoten. Lunch: Gehakt muffins. Diner: Huzarensalade. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips Paprika, Jumbo Filet Americain Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Wat lief dat je er naar vraagt!
Ik ben bezig met een vit D defensief! Volgens de internist was daar te laag. Verder kan hij niets voor me doen. Ik ben bij de fysio en dat lijkt heel langzaam wat te helpen.
Khb eten lukt me weer aardig en de zon scheen vandaag dus dat helpt ook al heel erg!
05 feb 23 door lid: Danielle@75
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielle@75's Gewicht Geschiedenis
|