|
Small steps but almost 11 pounds shed in January
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 42,23g | Eiwit: 94,86g | Kolhy: 172,06g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Blueberry Cereal. Lunch: Member's Mark Organic Fruity Snacks, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar. Diner: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns, Kraft Velveeta Cheese Slices, Publix Lean Ground Beef 93/7. Snacks/Andere: Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RegisteredUser's Gewicht Geschiedenis
|