Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2014
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 74,29g | Eiwit: 59,86g | Kolhy: 282,17g.
Ontbijt: Jumbo Halvajam Aardbeien, Aldi Speltbrood, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Iglo Pasta met Pesto, Kipfilet & Groenten. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Macarons, Macarons, Lidl Belgische Bonbons. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|