Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 39,13g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 153,21g.
Ontbijt: Citroensap, Campina Halfvolle Melk, Verstegen Kaneel, AH Conference Peren, AH CHIAZAAD Thuis, AH Blauwe Bessen, Quaker Havermout. Lunch: AH Banaan, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Rucola Sla, AH Zaanse Snijder Volkoren, AH Rauwe Ham. Diner: Maggi Jus Rundvlees, Bertolli Olijfolie , Unox Magere Rookworst, AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Boerenkool. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Witte Chocoladesmaak. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|