Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 111,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 40,14g | Eiwit: 60,67g | Kolhy: 164,95g.
Ontbijt: Koffie, AH Ginger Passion, Banaan, Isey Skyr On-The-Go Toffee. Lunch: Mayonaise, Becel Boter Light, Aldi Filet Americain, AH Meergranen Triangel Donker, Johma Oude Kaas Salade. Diner: AH Wokgroente Japans Sojabonen, AH Japanse Teriyaki Woksaus, Pangasiusfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|