Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 71,18g | Eiwit: 80,67g | Kolhy: 148,58g.
Ontbijt: Smoked Fish, Margarine, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Coffee, Milk. Lunch: Pear, Banana. Diner: Goccia D'oro Balsamico, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Grikios Salad Cheese , Avocado, Tomatoes, Rimi Paprika, Cucumber, Red Onions, Lettuce. Snacks/Andere: Laima Piena Šokolāde Ar Riekstiem , Laima Marzipan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|