Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 52,83g | Eiwit: 99,99g | Kolhy: 197,16g.
Ontbijt: Öing Magere Kwark, AH Blauwe Bessen, Chiazaad, Walnoten, Campina Volle Melk. Lunch: Campina Volle Melk, AH Suiker Staafjes, Gekookt Ei, Gekookt Ei, AH Gepelde Tomaten, AH Bakbanaan, Zwarte Bonen, AH Basmati Rijst, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: AH Excellent Acacia Honing, Magere Kwark. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), Wasa Knäckebröd Volkoren, Milbona Bio Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|