Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 65,82g | Eiwit: 89,56g | Kolhy: 152,30g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Jumbo Smeerkaas Light 20+, AH Snack Tomaten, Gekookt Ei. Lunch: Quaker Cruesli 4 Noten, Arla Skyr Naturel, AH Ananas Vers. Diner: Unox Magere Rookworst, Gouda's Glorie Bakboter, Maggi Jus Rundvlees, AH Rundervinken, Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: Killerbody Proteinereep, Peren, Cup-A-Soup Chinese Tomaat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|