CarlaBrandt's Logboek, 30 jan 23

Rustig naar beneden āœ…
74 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2023:
1389 kcal Vet: 105,95g | Eiwit: 60,54g | Kolhy: 50,41g.   Ontbijt: Danone Actimel Aardbei, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes , Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Hema Rookworst. Diner: Rode Paprika, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), AH Speklap. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CarlaBrandt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.