|
2.300 kcal 🤸🏻♀️🔥
C 310
P 130
G 60
* pesi 4 su 7 ❤️
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2288 kcal
|
Vet: 55,33g | Eiwit: 132,39g | Kolhy: 298,67g.
Ontbijt: McEnnedy Sciroppo d'acero, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Campo Largo Lenticchie in Salamoia, Campo Largo Riso & Grano Saraceno, Carote. Diner: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori Ciliegini, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco, Nixe Tonnetto Striato al Naturale, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Peperoni, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Andere: Eridania Zucchero, Belbake Cacao in Polvere, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilità Scremato, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco. meer...
|
|
1619 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dossssss's Gewicht Geschiedenis
|