Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2014
|
127,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 56,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 51,55g | Kolhy: 138,34g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Dried Cranberries, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar. Lunch: Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Cracked Pepper Potato Chips, Julio's Hot Salsa, Butterball Lemon Pepper Turkey Breast, Best Choice American Cheese Singles, Whole Wheat Bread, Vlasic Kosher Dill Wholes. Diner: P.F. Chang's Mu Shu Pork, Knorr Rice Sides - Mushroom, Tai Pei Vegetable Egg Rolls without Sauce. Snacks/Andere: Water, General Mills Chex Mix Cheddar, Cucumber (with Peel). meer...
|
|
3745 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lettygaylor's Gewicht Geschiedenis
|