|
I reset my goal weight five pounds lower today.
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 95,54g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 163,84g.
Ontbijt: agave, almond milk, Coffee, Hashed Brown Potatoes, Sausage Gravy, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Fried Egg, Kroger Turkey Sausage Patties. Lunch: Subway 6" Spicy Italian. Diner: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Snacks/Andere: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|