Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2929 kcal
|
Vet: 89,64g | Eiwit: 59,64g | Kolhy: 239,54g.
Ontbijt: Yogurt, Cheese, White Bread, Coffee, Milk. Lunch: Rimi Rye Crisps with Sour Cream Flavour, Lido Siera Salāti. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Maxima C/G Karbonāde Franču Gaumē, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh). Snacks/Andere: Butter Cake, White Table Wine . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|