ChakirM's Logboek, 24 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
63 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2023:
1880 kcal Vet: 130,84g | Eiwit: 74,51g | Kolhy: 96,87g.   Ontbijt: Egg, Duyvis Unsalted Nutmix Walnut, Macadamia Nuts , Le Gracie PRO-TE(BE)-in BAR. Lunch: Hatherwood Mint Chocolate (1), AH Sandwich Mozzarella Tomaat. Diner: Freshona Mixed Vegetables, Jumbo Slavinken. Snacks/Andere: Walnuts, Fruit. meer...
1942 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ChakirM's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.