Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2535 kcal
|
Vet: 80,17g | Eiwit: 174,76g | Kolhy: 267,57g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut, Banana, Vita D'or Olijf, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Vomar Grillham, Vomar Scharrel Kiprollade, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut, AH Pennywafel, Orange, Lidl Geschrapte Worteltjes, Stegeman Gegaarde Yorkham, AH Muhammara, Winarom Scherpe Mosterd, AH Robuust Vloerbrood Meergranen, AH Trostomaten. Diner: AH Pennywafel, Freshona Augurkensticks, AH Trostomaten, Winarom Scherpe Mosterd, AH Robuust Vloerbrood Meergranen, AH Muhammara, Vomar Scharrel Kiprollade, Vomar Grillham. Snacks/Andere: AH Pennywafel, AH Lactosevrije Magere Kwark, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Bakkers Speculaas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|