Huukje's Logboek, 24 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
65,7 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2023:
1629 kcal Vet: 65,00g | Eiwit: 73,78g | Kolhy: 181,14g.   Ontbijt: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Plus Pitabroodjes. Lunch: Lidl Jus D'orange, Hardgekookt Ei, Lidl Gerookte Zalm, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Meergranen Croissant. Diner: Inproba Gebakken Uitjes, Olijfolie, Sperziebonen, AH Gesneden Uien, Jumbo Kipfilet, AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: Vos Banket Kruidkoek, Senseo Cappuccino, Dolce Gusto Cappuccino. meer...
1600 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Huukje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.