Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 91,37g | Eiwit: 82,10g | Kolhy: 161,42g.
Ontbijt: Sojamelk, Suiker, Brinta Brinta. Lunch: Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Diner: Mayonaise, All Seasons Witlof met Ham en Kaas, AH Kipschnitzel. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Mandarijn, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekeren.ton's Gewicht Geschiedenis
|