Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 75,75g | Eiwit: 104,21g | Kolhy: 135,50g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Gesneden Ham, Becel Boter, Bruine Boterham. Lunch: Appel, Salami, Becel Boter, Aldi Filet Americain, Bruine Boterham. Diner: Yoghurt (Mager), AH Verspakket Erwtensoep. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Jan's Gewicht Geschiedenis
|