Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3425 kcal
|
Vet: 147,18g | Eiwit: 197,90g | Kolhy: 313,92g.
Ontbijt: Plus Saucijzenbrood Luxe, Plus Frikandelbroodje. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Plus Boeren Bruin Tijger, AH Ei. Snacks/Andere: Melkan Magere Franse Kwark, Body & Fit Mass Perfection, Gwoon Pindakaas, Zuivelmeester Halfvolle Melk, Banana, Molina Oat Flakes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JSBL.24's Gewicht Geschiedenis
|